牛肉と疾患

みなさん、牛肉はお好きですか？

カレー、牛肉ハンバーグ、ステーキ、焼肉…。仕事が大変だった日、大きな仕事を終えた日には
奮発して食べたくなっちゃいますよね。
そんな牛肉について衝撃の研究結果が発表されました。

牛肉は疾患リスクをあげる

最新の医療論文で、
「赤身肉の摂取は健康によくない」
と発表されました。

なるべく牛肉は避けて、大豆食品、魚、鶏肉を中心とした食事にした方が
健康には良い、ということみたいです。